Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость.
Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы с ... Читать дальше »

Пошаговое руководство по продвижению в Facebook. Благодаря этой книге-тренингу вы сможете сделать вашу страницу самой посещаемой. В конце каждой части – блок с заданиями, рассчитанный на три уровня подготовки: начинающий, уверенный и чемпион. Задания – на пять рабочих дней. Книга написана практиком. Каждая глава – это опыт работы! Отличительная особенность книги – легкий и абсолютно понятный стиль изложения.

... Читать дальше »

Грамотно структурированное и профессионально организованное, отличающее ся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала, – данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП как для удовлетворения первого любопытства, так и для повышения своей профессиональной квалификации до уровней Практика и Мастера НЛП.
... Читать дальше »

Один из наиболее ярких представителей философии «Нового мышления» прошлого века в своей книге подробно объясняет природу сознания и действие закона воображения, являющихся ключом к сознательному достижению человеком своего наивысшего предназначения.

... Читать дальше »

Данное пособие достигает того, что не удавалось до сих пор ни одной книге: оно систематически, последовательно и исчерпывающе объясняет, что такое НЛП и как грамотно использовать приемы этого знаменитого направления в практической психологии и психотерапии. Отлично структурированное и профессионально организованное, отличающееся широким набором упражнений и методов, способствующих надежному усвоению материала.
Издание предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП как для удовлетворения первого любопытства, так и для повышения своей профессиональной квалификации до уровня Практик НЛП. Майкл Холл и Боб Боденхамер – сертифицированные мастера и тренеры НЛП, одни из самых известных международных авто ... Читать дальше »

Это первая в России книга, посвященная одной из самых известных, но в то же время одной из наименее исследованных логико-стратегических игр — шашечным поддавкам.
... Читать дальше »

В этой книге рассказывается о причинах создания в 50-х годах XX-го века первых подразделений специального назначения – спецназа ГРУ, отборе в его ряды, подготовке бойцов (начиная с советского периода) и действиях спецназовцев ГРУ в реальных боевых операциях с момента его создания до наших дней. Рассмотрены основные дисциплины, которые входят в обязательный курс обучения спецназовца ГРУ.
... Читать дальше »

Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению члена и груди, и скорее всего слышали, что подобная реклама - обман, что это невозможно. Данные книги изменят ваши представления об упражнениях, направленных на увеличение пениса и груди раз и навсегда! А так же, женщины смогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин.

... Читать дальше »

В этом материале вы узнаете, что такое талант, какие стереотипы есть в обществе по этому вопросу, какие этапы есть в развитии своего таланта и, конечно, самое главное - простое упражнение для выбора направления развития именно своего уникального таланта.

... Читать дальше »

Пособие «Английский язык. Супертренажер» направлено на развитие беглого чтения на английском языке. С помощью этой книги вы легко прочитаете любое английское слово. В пособии содержится Фонетический курс с подробным описанием звуков английского языка, способом их произнесения и примерами. Впервые предлагаются Правила написания слов, где приводятся основные правила орфографии английского языка, в том числе при словообразовании. Огромное количество практических заданий поможет отработать технику произнесения звуков и чтения.

... Читать дальше »